今日はたくさん食べちゃった。 朝は無し 昼は ブロッコリーとトマト ヨーグルト（マーマレードジャム） ブロッコリーが多かったせいかヨーグルトが冷えてたせいか身体が物凄く冷えてしまった。 なのでイタトマで珍しくホットのカフェラテ。砂糖は無し おやつ…